Мы так часто слышим фразу «гулять на свежем воздухе полезно». Что решили выяснить, действительно ли это так…
В общем, мы разобрались — правда полезно.
И вот 5 тому подтверждений:
- Прогулки укрепляют иммунитет

- Снижают развитие стресса

- Улучшают память и концентрацию
- Увеличивают длительность сна
- Укрепляют семью.

#ВРЕМЯ_ЛЕТА #СЕМЬ_Я #7_Я