«Зарядка для всех», а также для получателей соцуслуг
16.04.2019 14:00
К акции «Зарядка для всех» присоединились 15 апреля 2019 года получатели услуг отделения социальной реабилитации инвалидов МБУ «КЦСОН» Советского района. Несмотря на то, что длилась зарядка не более 20 минут, и упражнения выполнялись самые простые, участники отмечали, что почувствовали приятное напряжение в мышцах, прилив бодрости и хорошего настроения.
Ведущий зарядки специалист по социальной работе Жанна Курмышева напомнила посетителям отделения, что гимнастика оказывает тонизирующее влияние на нервную систему; улучшает процессы обмена веществ; стимулирует функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем; поддерживает полноценность двигательных навыков и умений. Кроме этого, с помощью гимнастики осуществляется профилактика тугоподвижности и неподвижности суставов; остеопороза; мышечных атрофий; застойных явлений и инфекционно-воспалительных процессов в легких; запоров и венозных тромбов. Физические упражнения оказывают целительное воздействие на весь организм: стимулируют иммунитет человека, способствуют процессам заживления ран, срастанию переломов, препятствуют потери памяти, способствуют сохранению с возрастом ясности ума, помогают справляться с симптомами депрессии, препятствуют развитию умственной деградации, помогают преодолеть стресс и тревожность, препятствуют развитию депрессии, улучшают слух.
|
|
|
|
22.07.2024 12:00
Интереснейшую экскурсию для наших ребят, посещающих летнюю досуговую площадку, организовали молодые…
19.07.2024 15:00
Выходя со своими детьми в общественные места, мы нечасто договариваемся с ними о том, что делать,…
19.07.2024 10:00
Завершились занятия первого потока Школы осознанных родителей, который стартовал в апреле текущего…
18.07.2024 17:30
Персональная выставка с таким названием юной талантливой художницы Канстанции Дашкевич открылась 17…
|
|
|