К акции «Зарядка для всех» присоединились 15 апреля 2019 года получатели услуг отделения социальной реабилитации инвалидов МБУ «КЦСОН» Советского района. Несмотря на то, что длилась зарядка не более 20 минут, и упражнения выполнялись самые простые, участники отмечали, что почувствовали приятное напряжение в мышцах, прилив бодрости и хорошего настроения.

Ведущий зарядки специалист по социальной работе Жанна Курмышева напомнила посетителям отделения, что гимнастика оказывает тонизирующее влияние на нервную систему; улучшает процессы обмена веществ; стимулирует функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем; поддерживает полноценность двигательных навыков и умений. Кроме этого, с помощью гимнастики осуществляется профилактика тугоподвижности и неподвижности суставов; остеопороза; мышечных атрофий; застойных явлений и инфекционно-воспалительных процессов в легких; запоров и венозных тромбов. Физические упражнения оказывают целительное воздействие на весь организм: стимулируют иммунитет человека, способствуют процессам заживления ран, срастанию переломов, препятствуют потери памяти, способствуют сохранению с возрастом ясности ума, помогают справляться с симптомами депрессии, препятствуют развитию умственной деградации, помогают преодолеть стресс и тревожность, препятствуют развитию депрессии, улучшают слух.