ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
— нормализация давления и уровня сахара в крови
— снижение уровня холестерина и массы тела
ФЕЙСФИТНЕС
— избавление от отеков и морщин
— общее улучшение внешнего вида
ПСИХОЛОГИЯ
— улучшение отношений с семьей и друзьями
— появление новых жизненных целей
Для подключения к занятиям нужно устройство с выходом в интернет и WhatsApp
Ассоциацией Активных Пенсионеров запускает в регионах России первый пилотный проект «Российское Долголетие». Участвовать в нем могут люди старшего поколения. Занятия будут проходить в онлайн-формате и поэтому присоединиться к группам можно из любой точки России.
Представлены будут три направления, которые стали очень популярными в проекте Речь идет о курсах: «Здоровое похудение», «Счастливая жизнь в гармонии и балансе» (психология), «Фейсфитнес» (лимфодренажная гимнастика лица). Организаторы проекта убеждены, что, присоединившись к программе, вы сможете сбросить вес и улучшить показатели здоровья, уменьшить морщины, убрать отеки с лица и почувствовать себя моложе и красивее. Занятия с психологом помогут прощать обиды, обрести гармонию в отношениях с близкими, ощутить счастье и тягу к жизни.