​
Для психологов в социальной сфере 13 мая в рамках межведомственного взаимодействия специалисты филиалов Городского социального центра собрались на площадке Государственного автономного учреждения Новосибирской области «Центр развития социальной сферы». https://socsferanso.ru/ Встречу специалистов приветственным словом открыла директор Центра Наталья Климахина.
Тема очередной интервизии психологов – депрессия.
Всемирная организация здравоохрания (ВОЗ) определяет депрессивное расстройство (также называемое депрессией) одним из самых распространенных нарушений психического здоровья. Оно характеризуется длительными периодами подавленного настроения либо утраты интереса к привычной деятельности или способности получать от нее удовольствие. Депрессия отличается от регулярных изменений настроения и эмоций по отношению к реалиям повседневной жизни. Она может негативно влиять на все стороны жизни человека, в том числе на отношения с семьей, друзьями и окружающими людьми. Она может быть результатом или причиной проблем в учебе и на работе.
Депрессия может возникнуть у любого человека. Развитию депрессии в большей степени подвержены люди, пережившие насилие, тяжелую утрату или другие события, вызывающие стресс. Женщины чаще страдают депрессией, чем мужчины.
Согласно оценкам ВОЗ, депрессию испытывает 3,8% населения, в том числе 5% взрослых людей (4% мужчин и 6% женщин) и 5,7% людей в возрасте старше 60 лет. Во всем мире от депрессии страдает порядка 280 миллионов человек. Среди женщин распространенность депрессии примерно на 50% выше, чем среди мужчин. Депрессию испытывают более 10% беременных и только что родивших женщин во всем мире. Ежегодно более 700 000 человек кончают жизнь самоубийством. Самоубийства занимают четвертое место среди ведущих причин смертности в возрастной группе 15–29 лет.
Во время депрессивного эпизода человек испытывает подавленное настроение (чувство грусти, раздражительность, опустошенности). Он может утрачивать способность получать удовольствие от повседневной деятельности или интерес к ней.
Симптомы депрессии могут включать в себя:
• снижение концентрации;
• патологическое чувство вины или низкую самооценку;
• отсутствие веры в будущее;
• мысли о смерти или самоубийстве;
• нарушения сна;
• изменения аппетита или массы тела;
• ощущение сильнейшей усталости или упадка сил.
Депрессия может затруднять функционирование человека во всех сферах жизни, в том числе в общении с другими людьми, дома, на работе и в учебе. Поэтому интервизионная встреча-семинар с ведущим психологом «Центра развития социальной сферы» Константином Глазковым «Сценарии депрессии» как распознать и что делать?» была очень востребованной у специалистов. Психологи обсуждали признаки депрессии, методики и техники работы с негативом, помощь близкому в состоянии депрессии.
Участники интервизии выразили благодарность тренеру за качественную подачу материала.
Впереди новые, не менее важные встречи.