​ Семейная системная терапия — это психотерапевтический подход, который рассматривает семью как единый организм. Поведение каждого члена семьи в нем видят в контексте системы: человек как часть семьи находится под ее влиянием, но и сам тоже влияет на всю свою семью.
Этот подход разработал психиатр Мюррей Боуэн в 1950-х годах прошлого века. Идеи Боуэна были сосредоточены вокруг семьи, а не личности. Он считал, что личности, эмоции и поведение взрослых людей -это следствие их семейных ролей, которые они выработали для преодоления эмоциональных трудностей в семье. Чтобы понять систему и решить проблему, семью необходимо рассматривать как единое целое. По мнению Боуэна, изменения в одном человеке приведут к изменениям в группе в целом.
Любая система - это комплекс компонентов, которые взаимодействуют друг с другом, организуются и составляют нечто целое. Поэтому если рассматривать семью как систему, то люди, входящие в нее - это ее элементы. Например, когда что-то случается с одним членом семьи, это может оказать сильное влияние на всех остальных. По аналогии как изменение одного элемента в системе влияет на всю систему и на другие элементы. А сила и стабильность семьи могут обеспечить баланс и поддержку, когда один из членов семьи испытывает проблемы.
В филиале Центрального округа Городского социального центра проведена психологическая семейная гостиная, в рамках программы «Пазл семьи «Лайфхаки для счастья», где психолог предложил мамам и детям объединиться и узнать друг друга получше.
-Что мама любит?
-Будет ли мама ругаться, если порвать одежду?
-Ане разрешат смотреть фильм допоздна?
-Толя получил вчера двойку?
Даже самые маленькие участники угадывали, что любит мама, а если чего-то не знали, то родители подсказывали правильные ответы. Подобные занятия не только способствуют узнаванию друг друга, но и позволяют отвлечься от будничной суеты и провести время с интересом и пользой.