В Новосибирске стартует проект «100 дней здорового образа жизни»
12.03.2020 16:00
Это молодёжный проект, дающий участникам практические навыки и теоретические знания для самостоятельного физического и социального развития. Он призван объединить молодых людей, нацеленных на самосовершенствование, получение практических и теоретических знаний о ведении здорового образа жизни, продуктивное взаимодействие со сверстниками и самореализацию. Участниками проекта станут студенты образовательных организаций высшего и профессионального образования, молодые специалисты, представители актива молодёжи региона. На протяжении всего проекта участники будут получать знания по правильному питанию, посещать мастер-классы и лекции от врачей, диетологов и тренеров. Также участникам предстоит пройти насыщенную тренировочную программу: групповые тренировки в зале «Extreme fitness», развлекательные тренировки в центре батутов «Coober», занятия по скалолазанию в центре «Panorama», занятия по растяжке в студии танцев «Ипанема», занятия кроссфитом в «CrossFit Berloga». Кураторы проекта в области будут получать видеоролики с записью эффективных многофункциональных тренировок, приготовления блюд правильного питания, инструкций по проведению спортивных квестов, игр и многое другое. Завершится проект ровно через 100 дней – 6 июля. На закрытии будут подведены итоги и названо имя победителя, которому достанется главный приз! Зарегистрироваться для участия можно через АИС «Молодёжь России» https://myrosmol.ru/ или в группе https://vk.com/stodneyzozh. Напомним, что проект «100 дней здорового образа жизни» был запущен в 2017 году. Его участниками стали более 2500 человек со всей Новосибирской области. В рамках проекта было проведено более 100 общих тренировок и более 30 мастер-классов от профессиональных тренеров и экспертов здорового образа жизни.
|
|
|
|
29.12.2022 08:00
Новый год – самый любимый, добрый, сказочный праздник, который ждут в каждом доме, в каждой семье.…
27.12.2022 16:00
Что делать если кто то в семье заболел гриппом?
27.12.2022 13:00
Зима обходит всю планету, И бродит сказка с ней по свету, Под Новый Год заходит в дом И мы ее…
27.12.2022 12:00
В рамках проекта «За материнство, во имя жизни» состоялось очередное занятие психолога отделения…
|
|
|