Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Психогимнастика
10.11.2022 11:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3846.jpg
Психическое или эмоциональное здоровье является показателем нашего психологического благополучия. Насколько хорошее это здоровье мы можем судить по тому, с каким настроением мы проживаем свой день, как чувствуем себя, какие у нас отношения с окружающими. Другими словами, это психическая устойчивость к жизненным проблемам и неудачам, а также умение в стрессовой ситуации находить правильные решения. Чем большим арсеналом ресурсов мы обладаем, тем больше у нас возможностей восстановить физические и психические силы, а значит, в каждой конкретной ситуации мы можем выбрать наилучшую стратегию поведения. Мы осознаем некоторую условность понятия «психогимнастика». На самом деле, этим понятием обозначают очень широкий круг упражнений: письменных и устных, вербальных и невербальных. В результате расширяются возможности осознания, появляются новые грани восприятия одной и той же проблемы. В отделении социальной реабилитации психологом с получателями социальных услуг в процессе тренинга были проведены упражнения на снятие мышечных зажимов, выявлены ресурсные состояния посредством метафорических карт, нивелированы негативные переживании в ходе арт-терапии. В завершение занятия психологом даны рекомендации по укреплению психического здоровья.
Лента новостей
06.10.2023 09:00
Вредные привычки – термин, характеризующий такой образ жизни, при котором человек осознанно наносит…
05.10.2023 17:00
1 октября отмечается один из самых теплых и сердечных праздников - Международный день пожилых людей.…
05.10.2023 17:00
На беседе «Правовой час», организованной в комплексном центре социального обслуживания населения…
05.10.2023 09:00
В отделении социальной реабилитации, 4 октября 2023 года прошло праздничное мероприятие, посвящённое…
1    119  120  121    935