В отделении социальной реабилитации прошел психологический тренинг, посвященный психологическим опорам.

У каждого из нас бывают периоды, когда все идет наперекос, а иногда кажется, что жизнь рушится на глазах. Психологические опоры - это ценности, виды деятельности, люди, которые помогают нам переносить тяжелые периоды в жизни и находить в себе силы для дальнейшего движения.

Участники узнали о многообразии источников жизненных сил, а главное - смогли сформулировать свои собственные. Каждый унес с тренинга персональную карту самопомощи, к которой можно обращаться в негативных состояниях.

На занятии у получателей услуг была возможность проанализировать степень разнообразия собственных психологических опор и дополнить их, ориентируясь на опыт других участников и на собственные ощущения.

Анаит Тумасян, психолог отделения социальной реабилитации