Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Утренняя гимнастика вместе со службой «Со-прикосновение» 💚🤸🏻‍♂️
15.04.2021 14:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/kirKCSON/DocLib7/1481.jpg
Значение утренней гимнастики прежде всего определяется повышением жизнедеятельности всего организма.💪🏻Работа мышечной системы активизирует сердечно-сосудистую, дыхательную системы, растормаживает нервную систему, создает условия для хорошей умственной работоспособности, для перехода к деятельному состоянию всего организма. Структура утренней гимнастики: 1. Вводная часть: упражнения для профилактики плоскостопия, ходьба. 2. Основная часть – общеразвивающие упражнения; быстрый бег, прыжки на месте. 3. заключительная часть – ходьба, танцевальные движения, специальные дыхательные упражнения с медленным продолжительным выдохом в виде чтения четверостишия на одном-двух вдохах или игровые упражнения («шина спустилась», «мяч лопнул»).
Лента новостей
25.10.2021 12:00
22 октября отделение дневного пребывания нашего центра совместно с психологом посетили Центральный…
25.10.2021 11:00
22 октября для ребят и родителей отделения профилактики безнадзорности прошла познавательно-игровая…
25.10.2021 09:00
Проверьте налог онлайн или в мобильном приложении. 1 декабря – срок уплаты имущественных налогов…
22.10.2021 11:00
Темой занятия стала съемка на телефон. 📱Сергей Александрович рассказал про важность работы…
1    222  223  224    478