Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
С 3 по 9 июля в России проводится Неделя сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией 8 июля).
05.07.2023 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/kirKCSON/DocLib7/2269.png
С 3 по 9 июля в России проводится Неделя сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией 8 июля). Иммунитет или иммунная система – это система организма, которая защищает его от всех чужеродных веществ извне (вирусы, бактерии) и контролирует уничтожение вышедших из строя или устаревших собственных клеток (например, именно иммунитет защищает нас от опухолевых образований). На снижение иммунитета влияет неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности, неправильное питание), стресс, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон. Для того, чтобы сохранить иммунитет, необходимо: - спать не менее 8 часов в сутки в хорошо проветренном помещении; - делать по утрам зарядку; - вести дневник благодарности: чем хорошим запомнился вам прошедший день; - перед сном читать книги или слушать музыку. Предлагаем ознакомиться с материалами, которые подготовили специалисты ГКУЗ НСО «Региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики» для жителей нашего региона в разделе «Тематические недели профилактики» на информационном портале о здоровье: https://rcmp-nso.ru/profila/info/immunity_week.php
Лента новостей
20.10.2021 10:15
Отделение дневного пребывания ловит последние солнечные деньки уходящей…
20.10.2021 10:05
Что такое грипп?
Сезонный грипп – это инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое…
20.10.2021 10:00
Юные художники службы социальной реабилитации и досуговой деятельности «Со-прикосновение» вовсю…
18.10.2021 12:00
Проблема культуры поведения в общественных местах достаточно актуальна. Мы часто не задумываемся,…
1    246  247  248    501