В нашем отделении, помимо социокультурных мероприятий, мы проводим психологические тренинги и индивидуальные занятия в сенсорной комнате. Сегодня 22 апреля, с психологом Желтобрюховой О.Ю., было проведено групповое занятие на тему: «Функции памяти в пожилом возрасте»
Все чаще возникают вопросы у пожилых людей о значении памяти: «Почему мы запоминаем одних людей и не можем удержать в памяти имена других, запросто запоминаем одни встречи и вынуждены записывать другие?»
Ответ очень прост: «Когда мы хорошо запоминаем что-то, это значит, что мы применили эффективные приемы запоминания.»
С помощью нехитрых упражнений пожилые люди, учатся таким методам, как: метод ассоциаций, визуализации, метод рифмования, метод аббревиатуры, метод зацепок, а также способностям к сосредоточению, вниманию.
Память является функцией мозга и, как всякая его функция, может быть развита и поддается тренировке.
Если у вас или у ваших близких начались проблемы с памятью, не оставляйте это без внимания. Поэтому следуйте советам специалистов и выполняйте необходимые упражнения!
Заведующая отделением Людмила Саранцева