Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Утренняя гимнастика
20.01.2022 15:30
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3201.jpg
В отделении социальной реабилитации прошло занятие по утренней гимнастике под девизом: «На зарядку становись!». Организм человека не способен полностью пробудиться по звонку будильника. Во время сна замедляется циркуляция крови, затормаживается метаболизм, снижается умственная деятельность. Чтобы побыстрее войти в дневной ритм необходимо стряхнуть с себя остатки сна и заторможенности, в этом нам поможет утренняя гимнастика. Физическая активность в утреннее время придает бодрость, улучшает физическую форму, повышает настроение, укрепляет силу воли. Участники открытого урока, под руководством инструктора ЛФК, разучили комплекс упражнений для утренней гимнастики. Занятие прошло с музыкальным сопровождением. По окончании занятия были даны советы по проведению гимнастики: 1.продолжительность занятий 10 – 15 мин.; 2.помещение проветрить; 3.задорное музыкальное сопровождение гимнастики; 4.регулярность занятий; 5.выполняемые упражнения должны быть простыми.
Лента новостей
22.04.2019 17:00
Сегодня начался информационно-консультативный семинар «Философия ухода. Категории получателей услуг.…
19.04.2019 15:00
18 апреля состоялся семинар для заведующих отделениями надомного обслуживания, в центре долгосрочной…
18.04.2019 15:00
В рамках спортивно – познавательной игры, по адресу ул. Советская,7, прошло мероприятие «По…
18.04.2019 10:00
В 1995 году в календарь памятных дат России была внесена дата, историческому событию "Ледовое…
1    1159  1160  1161    1263