Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Утренняя гимнастика
20.01.2022 15:30
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3201.jpg
В отделении социальной реабилитации прошло занятие по утренней гимнастике под девизом: «На зарядку становись!». Организм человека не способен полностью пробудиться по звонку будильника. Во время сна замедляется циркуляция крови, затормаживается метаболизм, снижается умственная деятельность. Чтобы побыстрее войти в дневной ритм необходимо стряхнуть с себя остатки сна и заторможенности, в этом нам поможет утренняя гимнастика. Физическая активность в утреннее время придает бодрость, улучшает физическую форму, повышает настроение, укрепляет силу воли. Участники открытого урока, под руководством инструктора ЛФК, разучили комплекс упражнений для утренней гимнастики. Занятие прошло с музыкальным сопровождением. По окончании занятия были даны советы по проведению гимнастики: 1.продолжительность занятий 10 – 15 мин.; 2.помещение проветрить; 3.задорное музыкальное сопровождение гимнастики; 4.регулярность занятий; 5.выполняемые упражнения должны быть простыми.
Лента новостей
26.05.2022 14:30
В Новосибирской области с 23 мая проходит программа «Неделя детства», посвященная празднованию…
25.05.2022 12:00
В отделении социальной реабилитации прошел мастер-класс по танцерапии для представителей общества…
25.05.2022 10:00
Группа отделения социальной реабилитации посетила библиотеку им. Чехова, где состоялся вечер-портрет…
25.05.2022 09:00
Ведущим юрисконсультом отделения социальной помощи семье и детям был проведен «Правовой час» для…
1    618  619  620    1135