Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
«Ресурсы стрессоустойчивости»
17.02.2023 11:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4067.jpg
Каждый человек в различные периоды своей жизни имеет доступ к самым разнообразным ресурсам. Однако, мы не всегда осознаем наличие ресурсов, а иногда не можем получить к ним доступ в силу каких-либо психологических барьеров (влияние негативного прошлого опыта, иррационального мышления и т. д.). В отделении социальной помощи семье и детям состоялось групповое психологическое занятие «Ресурсы стрессоустойчивости» в рамках программы «Все грани моего Я», которое было направлено на осознание и преодоление данных барьеров, мешающих человеку соединиться со своими ресурсами. На тренинге ребята получили знания, умения и навыки, которые в свою очередь, стали необходимым ресурсом для преодоления стресса в самых разных напряженных ситуациях. Каждый участник на занятии изготовил «ладошку стресса» и свою индивидуальную аптечку ресурсной самопомощи в стрессовых ситуациях, так как ресурсы помогают нам адаптироваться к стрессу.
Лента новостей
03.06.2019 17:00
30 мая, специалисты нашего центра поздравили с юбилеем Конышеву Елену Васильевну. Она родилась в…
03.06.2019 16:00
Сегодня, в нашем центре, состоялось торжественное открытие летней площадки, в рамках которой прошла…
03.06.2019 15:00
Первый летний день является замечательным праздником - Международным днем защиты детей. В этот день…
31.05.2019 15:20
31 мая – Всемирный день отказа от курения или день без табачного дыма.
Этот призыв адресован к…
1    1147  1148  1149    1263