Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
«Ресурсы стрессоустойчивости»
17.02.2023 11:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4067.jpg
Каждый человек в различные периоды своей жизни имеет доступ к самым разнообразным ресурсам. Однако, мы не всегда осознаем наличие ресурсов, а иногда не можем получить к ним доступ в силу каких-либо психологических барьеров (влияние негативного прошлого опыта, иррационального мышления и т. д.). В отделении социальной помощи семье и детям состоялось групповое психологическое занятие «Ресурсы стрессоустойчивости» в рамках программы «Все грани моего Я», которое было направлено на осознание и преодоление данных барьеров, мешающих человеку соединиться со своими ресурсами. На тренинге ребята получили знания, умения и навыки, которые в свою очередь, стали необходимым ресурсом для преодоления стресса в самых разных напряженных ситуациях. Каждый участник на занятии изготовил «ладошку стресса» и свою индивидуальную аптечку ресурсной самопомощи в стрессовых ситуациях, так как ресурсы помогают нам адаптироваться к стрессу.
Лента новостей
11.03.2022 10:00
Когда мы знаем себя, мы можем сделать лучший выбор во всем, от небольших решений, до самых крупных. …
10.03.2022 17:00
Всемирный день почки отмечается ежегодно во второй четверг марта, начиная с 2006 года. В 2022 году…
10.03.2022 16:00
Сегодня в ресурсном центре «Со-творение» прошло мероприятие «Незрячий в семье».
Уже не первый год мы…
08.03.2022 17:00
Вакцинация моделирует у человека заболевание в облегченной форме, без тяжелых последствий. Прививка…
1    791  792  793    1263