Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
«Ресурсы стрессоустойчивости»
17.02.2023 11:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4067.jpg
Каждый человек в различные периоды своей жизни имеет доступ к самым разнообразным ресурсам. Однако, мы не всегда осознаем наличие ресурсов, а иногда не можем получить к ним доступ в силу каких-либо психологических барьеров (влияние негативного прошлого опыта, иррационального мышления и т. д.). В отделении социальной помощи семье и детям состоялось групповое психологическое занятие «Ресурсы стрессоустойчивости» в рамках программы «Все грани моего Я», которое было направлено на осознание и преодоление данных барьеров, мешающих человеку соединиться со своими ресурсами. На тренинге ребята получили знания, умения и навыки, которые в свою очередь, стали необходимым ресурсом для преодоления стресса в самых разных напряженных ситуациях. Каждый участник на занятии изготовил «ладошку стресса» и свою индивидуальную аптечку ресурсной самопомощи в стрессовых ситуациях, так как ресурсы помогают нам адаптироваться к стрессу.
Лента новостей
10.06.2024 16:00
«Здоровье в наших руках». Квест-игра с таким названием прошла для ребят, посещающих летнюю досуговую…
10.06.2024 16:00
Первая неделя летней досуговой площадки «Яркое лето» завершилась яркими мероприятиями.
Ребята с…
10.06.2024 10:00
С 2011 года ежегодно в Новосибирске проходит интегрированный фестиваль по спортивному ориентированию…
06.06.2024 17:00
Сегодня мы празднуем День русского языка, учрежденный Указом Президента Российской Федерации с 2011…
1    273  274  275    1263