Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
«Ресурсы стрессоустойчивости»
17.02.2023 11:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4067.jpg
Каждый человек в различные периоды своей жизни имеет доступ к самым разнообразным ресурсам. Однако, мы не всегда осознаем наличие ресурсов, а иногда не можем получить к ним доступ в силу каких-либо психологических барьеров (влияние негативного прошлого опыта, иррационального мышления и т. д.). В отделении социальной помощи семье и детям состоялось групповое психологическое занятие «Ресурсы стрессоустойчивости» в рамках программы «Все грани моего Я», которое было направлено на осознание и преодоление данных барьеров, мешающих человеку соединиться со своими ресурсами. На тренинге ребята получили знания, умения и навыки, которые в свою очередь, стали необходимым ресурсом для преодоления стресса в самых разных напряженных ситуациях. Каждый участник на занятии изготовил «ладошку стресса» и свою индивидуальную аптечку ресурсной самопомощи в стрессовых ситуациях, так как ресурсы помогают нам адаптироваться к стрессу.
Лента новостей
10.12.2021 10:00
В первую декаду декабря для сотрудников нашего учреждения прошли мероприятия, посвященные…
09.12.2021 17:00
Дорогие друзья!
В Новосибирске, 6 и 7 декабря 2021 года, прошел V-ый Новосибирский…
09.12.2021 16:00
Игра игрой сменяется,
Кончается игра,
А дружба не кончается,
Ура! Ура! Ура!
В нашем Центре прошло…
09.12.2021 15:00
Большим ярким праздником творчества стал фестиваль «Парад талантов», который прошел в рамках декады…
1    832  833  834    1263