Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
«Я и стресс»
11.10.2024 13:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5828.jpg
Мы провели увлекательное и познавательное мероприятие, посвященное теме стресса и его управлению. Участники смогли погрузиться в мир психологического благополучия и научиться эффективным методам борьбы со стрессом. 💬 Что мы обсудили? • Причины стресса: как их распознать в повседневной жизни. • Практические техники: арт-терапия, преобразование образа • Как подготовиться к стрессу и извлечь из него пользу Стресс неотделимая часть нашей жизни, чтобы с ним справиться нужно быть в контакте со своими эмоциями, ощущениями и уметь во время поставить всё на паузу и выдохнуть! Спасибо всем, кто пришел! Берегите себя и помните: стресс — это нормально, но важно знать, как с ним справляться.
Лента новостей
02.10.2024 11:00
2 октября проведено групповое занятие в рамках Школы неформального (родственного) ухода за…
02.10.2024 11:00
Сегодня получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации и совет ветеранов…
01.10.2024 18:00
Гости мероприятия смогли познакомиться с организацией работы отделения изнутри. Они посетили…
01.10.2024 18:00
Стресс не всегда бывает плохим. В приемлемых дозах он тренирует детей принимать вызовы, справляться…
1    183  184  185    1267