Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
«Я и стресс»
11.10.2024 13:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5828.jpg
Мы провели увлекательное и познавательное мероприятие, посвященное теме стресса и его управлению. Участники смогли погрузиться в мир психологического благополучия и научиться эффективным методам борьбы со стрессом. 💬 Что мы обсудили? • Причины стресса: как их распознать в повседневной жизни. • Практические техники: арт-терапия, преобразование образа • Как подготовиться к стрессу и извлечь из него пользу Стресс неотделимая часть нашей жизни, чтобы с ним справиться нужно быть в контакте со своими эмоциями, ощущениями и уметь во время поставить всё на паузу и выдохнуть! Спасибо всем, кто пришел! Берегите себя и помните: стресс — это нормально, но важно знать, как с ним справляться.
Лента новостей
19.05.2023 09:00
Первый пилотный проект «Российское Долголетие» с бесплатными дистанционными занятиями для…
19.05.2023 09:00
Семья – это наш родной дом, в котором воспитываются дети, передаются из поколения в поколение…
17.05.2023 17:00
Цветёт он майскою порой,
Его найдёшь в тени лесной:
На стебельке, как бусы в ряд,
Цветы душистые…
17.05.2023 15:00
Знание и соблюдение противопожарной безопасности только тогда становятся естественными в поведении…
1    562  563  564    1281