Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
«Я и стресс»
11.10.2024 13:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5828.jpg
Мы провели увлекательное и познавательное мероприятие, посвященное теме стресса и его управлению. Участники смогли погрузиться в мир психологического благополучия и научиться эффективным методам борьбы со стрессом. 💬 Что мы обсудили? • Причины стресса: как их распознать в повседневной жизни. • Практические техники: арт-терапия, преобразование образа • Как подготовиться к стрессу и извлечь из него пользу Стресс неотделимая часть нашей жизни, чтобы с ним справиться нужно быть в контакте со своими эмоциями, ощущениями и уметь во время поставить всё на паузу и выдохнуть! Спасибо всем, кто пришел! Берегите себя и помните: стресс — это нормально, но важно знать, как с ним справляться.
Лента новостей
02.09.2022 16:00
1 сентября это праздничный день для всех школьников, студентов и всех тех, кто готов учиться. Пусть…
02.09.2022 14:00
Уважаемые жители города Новосибирска!
08 сентября 2022 с 1000 до 1200 часов в целях информирования…
02.09.2022 14:00
Сегодня в отделении помощи семье и детям прошла акция «Помним Беслан», приуроченная ко Дню…
02.09.2022 12:00
Новосибирская область — славный сибирский регион, край степей, дремучих лесов, целебных озёр и…
1    709  710  711    1281