Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
«Я и стресс»
11.10.2024 13:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5828.jpg
Мы провели увлекательное и познавательное мероприятие, посвященное теме стресса и его управлению. Участники смогли погрузиться в мир психологического благополучия и научиться эффективным методам борьбы со стрессом. 💬 Что мы обсудили? • Причины стресса: как их распознать в повседневной жизни. • Практические техники: арт-терапия, преобразование образа • Как подготовиться к стрессу и извлечь из него пользу Стресс неотделимая часть нашей жизни, чтобы с ним справиться нужно быть в контакте со своими эмоциями, ощущениями и уметь во время поставить всё на паузу и выдохнуть! Спасибо всем, кто пришел! Берегите себя и помните: стресс — это нормально, но важно знать, как с ним справляться.
Лента новостей
02.09.2022 12:00
Новосибирская область — славный сибирский регион, край степей, дремучих лесов, целебных озёр и…
02.09.2022 09:00
В отделении социальной помощи семье и детям состоялся тренинг для подростков в рамках программы…
01.09.2022 15:00
Ситуация по заболеваемости ВИЧ-инфекцией в Новосибирске остается напряженной. Вирус иммунодефицита…
01.09.2022 15:00
В Новосибирске продолжают фиксировать увеличение числа больных COVID-19, также растет количество…
1    709  710  711    1280