Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
«Я и стресс»
11.10.2024 13:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5828.jpg
Мы провели увлекательное и познавательное мероприятие, посвященное теме стресса и его управлению. Участники смогли погрузиться в мир психологического благополучия и научиться эффективным методам борьбы со стрессом. 💬 Что мы обсудили? • Причины стресса: как их распознать в повседневной жизни. • Практические техники: арт-терапия, преобразование образа • Как подготовиться к стрессу и извлечь из него пользу Стресс неотделимая часть нашей жизни, чтобы с ним справиться нужно быть в контакте со своими эмоциями, ощущениями и уметь во время поставить всё на паузу и выдохнуть! Спасибо всем, кто пришел! Берегите себя и помните: стресс — это нормально, но важно знать, как с ним справляться.
Лента новостей
22.07.2022 14:30
Представьте на мгновение, что вы ничего не понимаете и не видите, что происходит вокруг. Вы не…
22.07.2022 10:00
В отделении социальной помощи семье и детям состоялся психологический тренинг для подростков в…
21.07.2022 17:30
В клубе «Мастерилкины и самоделкины» прошёл мастер-класс по народной кукле «Кормилка».
Кормилка -…
21.07.2022 15:30
Специалисты отделения социальной помощи семье и детям приняли участие в проводимых мэрией города…
1    730  731  732    1280