В рамках мероприятий корпоративной программы «Здоровье на рабочем месте» по поддержке здорового образа жизни трудового коллектива сотрудники филиала проводят время регламентированного перерыва с пользой для своего здоровья и выполняют производственную гимнастику. Гимнастика на рабочем месте – важный шаг к тому, чтобы минимизировать вредные последствия сидячего образа жизни. Несложные упражнения занимают несколько минут, при этом регулярное их выполнение оказывает благотворное влияние на организм и помогает значительно сократить риск таких заболеваний как, ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, остеохондроз и варикоз, а также ряд сопутствующих заболеваний. Гимнастика благотворно влияет и на психическое здоровье. Систематическое выполнение специальных упражнений придает бодрости, прибавляет силы и увеличивает работоспособность. Кроме того, формируется выносливость – человек не чувствует усталость даже под конец рабочего дня. Самое главное, необходимо в рабочем ритме находить несколько минут на физическую разминку и эмоциональное расслабление.