Возможно, вы пытаетесь обратиться к этому сайту из защищенного браузера на сервере. Включите скрипты и перезагрузите данную страницу.
Включить специальные возможности
Выключить специальные возможности
Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта:
A
A
A
Цветовая схема:
A
A
A
Интервал:
Aa
Aa
Aa
Версия для слабовидящих
Филиал МБУ «ГКЦСОН» Советского района
Филиал МБУ «ГКЦСОН» Советского района
Untitled_1
Изменение свойств строки названия
Этот сайт
Муниципальный портал г. Новосибирска
›
Социальная политика
›
Филиал МБУ «ГКЦСОН» Советского района
Главная
Структура учреждения
Виды социальных услуг
Численность получателей услуг
Учимся контролировать эмоции
10.11.2023 14:00
В отделении социальной реабилитации филиала "КЦСОН Советского района" психологический тренинг «Как контролировать эмоции?» собрал аншлаг. Получатели услуг узнали о силе эмоций, измеренной в Гц. Оказалось, что:
- чувства тревоги, раздражения, страха готовы сдать свои позиции чувствам радости, умиротворения, благодарности;
- «Какую эмоцию ловить и превращать в устойчивое чувство?» -
волевой выбор каждого человека.
Настраивать себя на желаемый лад можно и нужно. Рисунок готов помочь вам в этом.
Думаете, что у вас не получится?
А вы пробовали найти образ надёжности? Например, якорь или дом. Рядом с «надёжностью» можно нарисовать самое дорогое и близкое вашему сердцу. Как думаете? К каким чувствам эта картинка вас будет отправлять?
Самым любознательным предлагаю эксперимент. Нарисуйте «надёжность + близкое вашему сердцу». Прислушайтесь к себе, когда вы смотрите на картинку. Напишите в комментариях к этому посту о ваших чувствах.
Расположите ваш рисунок на самом видном месте. В минуты плохого настроения – смотрите на него.
Здоровых вам чувств! Хорошего настроения!
Светлана Быкова, психолог отделения социальной реабилитации
Лента новостей
23.03.2018 16:00
День здоровья с Доктором Айболитом
День 22 марта 2018 г. для юных посетителей отделения реабилитации детей с ограниченными умственными…
14.03.2018 10:00
Для милых дам
8 марта - праздник половины человечества. И какой половины! Конечно, самой прекрасной! В преддверии…
07.03.2018 13:00
Поделись добром
Что делать с добротными вещами, которые уже не используются хозяевами? Может быть, кому-то они…
02.03.2018 15:00
Построить диалог с подростками – легко!
На базе МБУ «КЦСОН» Советского района завершается цикл занятий для пожилых волонтеров, участвующих…
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
…
245
246
247
248
249