Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Активный образ жизни, позитивное отношение ко всему происходящему, активная жизненная позиция - вот к этому должен стремиться каждый гражданин.
18.12.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5973.jpg
В отделении социальной реабилитации для получателей социальных услуг прошла беседа «Ответственное отношение к своему здоровью». Участники получили рекомендации как оставаться активными и здоровыми на долгие годы и что необходимо соблюдать по отношению к своему организму. Основные правила: *Правильное питание; *Больше движения; *Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь); *Соблюдать правила гигиены (контрастный душ); *Соблюдать режим труда и отдыха; *Избегать стрессовых ситуаций; *Проходить медосмотры (диспансеризацию); *Принимать вовремя назначенные лекарства; *Общение, творчество; *Радоваться жизни (положительные эмоции) и т.д. В конце беседы был сделан вывод: ответственно относиться к своему здоровью – это заботиться о себе не только когда ты заболел, но и регулярно поддерживать свое физическое и психологическое состояние.
Лента новостей
13.11.2018 15:00
13 ноября на очередном совместном рейде МБУ "КЦСОН Центрального округа" и Го и ЧС посетили…
13.11.2018 12:00
Доброй традицией для многих стран стало ежегодное празднование 13 ноября Всемирного дня Доброты,…
09.11.2018 12:00
Начался отопительный сезон, осень побаловала нас теплыми днями, начинаются настоящие холода. Не…
08.11.2018 14:00
Специалисты нашего центра 8 ноября 2018 года в Новосибирском институте повышения квалификации и…
1    1197  1198  1199    1268