Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Активный образ жизни, позитивное отношение ко всему происходящему, активная жизненная позиция - вот к этому должен стремиться каждый гражданин.
18.12.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5973.jpg
В отделении социальной реабилитации для получателей социальных услуг прошла беседа «Ответственное отношение к своему здоровью». Участники получили рекомендации как оставаться активными и здоровыми на долгие годы и что необходимо соблюдать по отношению к своему организму. Основные правила: *Правильное питание; *Больше движения; *Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь); *Соблюдать правила гигиены (контрастный душ); *Соблюдать режим труда и отдыха; *Избегать стрессовых ситуаций; *Проходить медосмотры (диспансеризацию); *Принимать вовремя назначенные лекарства; *Общение, творчество; *Радоваться жизни (положительные эмоции) и т.д. В конце беседы был сделан вывод: ответственно относиться к своему здоровью – это заботиться о себе не только когда ты заболел, но и регулярно поддерживать свое физическое и психологическое состояние.
Лента новостей
08.12.2022 17:00
7 декабря в спорткомплексе «Заря» прошел десятый, юбилейный фестиваль адаптивной физической культуры…
08.12.2022 16:00
В условиях серьезного эпидподъема по коронавирусу и гриппу гражданам очень важно защитить себя – это…
08.12.2022 16:00
Прошло очередное занятие «Школы неформального (родственного) ухода» для граждан пожилого возраста,…
08.12.2022 11:00
7 декабря, в рамках декады инвалидов и эстафеты доброты, состоялся концерт учеников Школы искусств…
1    634  635  636    1263