Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Активный образ жизни, позитивное отношение ко всему происходящему, активная жизненная позиция - вот к этому должен стремиться каждый гражданин.
18.12.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5973.jpg
В отделении социальной реабилитации для получателей социальных услуг прошла беседа «Ответственное отношение к своему здоровью». Участники получили рекомендации как оставаться активными и здоровыми на долгие годы и что необходимо соблюдать по отношению к своему организму. Основные правила: *Правильное питание; *Больше движения; *Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь); *Соблюдать правила гигиены (контрастный душ); *Соблюдать режим труда и отдыха; *Избегать стрессовых ситуаций; *Проходить медосмотры (диспансеризацию); *Принимать вовремя назначенные лекарства; *Общение, творчество; *Радоваться жизни (положительные эмоции) и т.д. В конце беседы был сделан вывод: ответственно относиться к своему здоровью – это заботиться о себе не только когда ты заболел, но и регулярно поддерживать свое физическое и психологическое состояние.
Лента новостей
24.11.2022 14:00
В рамках празднования Дня матери прошел мастер-класс для детей по изготовлению поздравительной…
24.11.2022 13:00
24.11.2022 в ОСР инструктором ЛФК проведена беседа с практическим занятием по методике…
24.11.2022 10:00
24 ноября в 18.00 в Концертном зале «Сибирский» в рамках Открытого всероссийского конкурса пианистов…
24.11.2022 09:00
23 ноября 2022г. в отделении социальной реабилитации совместно с Новосибирским музыкальным колледжем…
1    645  646  647    1264