Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Активный образ жизни, позитивное отношение ко всему происходящему, активная жизненная позиция - вот к этому должен стремиться каждый гражданин.
18.12.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5973.jpg
В отделении социальной реабилитации для получателей социальных услуг прошла беседа «Ответственное отношение к своему здоровью». Участники получили рекомендации как оставаться активными и здоровыми на долгие годы и что необходимо соблюдать по отношению к своему организму. Основные правила: *Правильное питание; *Больше движения; *Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь); *Соблюдать правила гигиены (контрастный душ); *Соблюдать режим труда и отдыха; *Избегать стрессовых ситуаций; *Проходить медосмотры (диспансеризацию); *Принимать вовремя назначенные лекарства; *Общение, творчество; *Радоваться жизни (положительные эмоции) и т.д. В конце беседы был сделан вывод: ответственно относиться к своему здоровью – это заботиться о себе не только когда ты заболел, но и регулярно поддерживать свое физическое и психологическое состояние.
Лента новостей
08.02.2023 15:00
7 февраля 2023 г. в малом зале Новосибирского музыкального колледжа им. А.Ф. Мурова состоялся…
08.02.2023 14:00
7 февраля в учреждении состоялось собрание по подведению итогов работы за прошедший 2022 год и…
07.02.2023 17:00
В период подъема заболеваемости коронавирусом гражданам очень важно защитить себя. Вакцинация…
07.02.2023 15:00
С 6 по 12 февраля в Новосибирске проводится Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта…
1    607  608  609    1263