Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Активный образ жизни, позитивное отношение ко всему происходящему, активная жизненная позиция - вот к этому должен стремиться каждый гражданин.
18.12.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5973.jpg
В отделении социальной реабилитации для получателей социальных услуг прошла беседа «Ответственное отношение к своему здоровью». Участники получили рекомендации как оставаться активными и здоровыми на долгие годы и что необходимо соблюдать по отношению к своему организму. Основные правила: *Правильное питание; *Больше движения; *Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь); *Соблюдать правила гигиены (контрастный душ); *Соблюдать режим труда и отдыха; *Избегать стрессовых ситуаций; *Проходить медосмотры (диспансеризацию); *Принимать вовремя назначенные лекарства; *Общение, творчество; *Радоваться жизни (положительные эмоции) и т.д. В конце беседы был сделан вывод: ответственно относиться к своему здоровью – это заботиться о себе не только когда ты заболел, но и регулярно поддерживать свое физическое и психологическое состояние.
Лента новостей
07.07.2023 16:00
Что такое здоровый образ жизни? Нужно ли заниматься спортом? Эти вопрос интересует многих людей.…
07.07.2023 16:00
В рамках ЛОК в центре "Со-творение" ежедневно проходят мероприятия для детей, на которых…
07.07.2023 15:00
Иногда может казаться, что конфликт неразрешим, что мы будем в ссоре с нашими близкими целую…
07.07.2023 15:00
Речь идёт не только об агрессии, но и про радость, печаль или обиду. Иногда ребёнок не совсем…
1    512  513  514    1264