Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Активный образ жизни, позитивное отношение ко всему происходящему, активная жизненная позиция - вот к этому должен стремиться каждый гражданин.
18.12.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5973.jpg
В отделении социальной реабилитации для получателей социальных услуг прошла беседа «Ответственное отношение к своему здоровью». Участники получили рекомендации как оставаться активными и здоровыми на долгие годы и что необходимо соблюдать по отношению к своему организму. Основные правила: *Правильное питание; *Больше движения; *Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь); *Соблюдать правила гигиены (контрастный душ); *Соблюдать режим труда и отдыха; *Избегать стрессовых ситуаций; *Проходить медосмотры (диспансеризацию); *Принимать вовремя назначенные лекарства; *Общение, творчество; *Радоваться жизни (положительные эмоции) и т.д. В конце беседы был сделан вывод: ответственно относиться к своему здоровью – это заботиться о себе не только когда ты заболел, но и регулярно поддерживать свое физическое и психологическое состояние.
Лента новостей
19.10.2022 14:00
Чем заняться дома, когда к тебе приходят в гости друзья? Ну конечно же играть в разные интересные…
19.10.2022 10:00
В России стартовала неделя здорового питания
С 17 по 23 октября в нашей стране проходит Неделя…
17.10.2022 12:00
Стартовал молодежный проект «ЗОЖники», ориентирован на юношей и девушек в возрасте от 15 до 18 лет.…
17.10.2022 10:30
В ЦРТДиЮ «Заельцовский» состоялся мастер-класс по декоративно-прикладному искусству. Ребята приняли…
1    666  667  668    1263