Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Активный образ жизни, позитивное отношение ко всему происходящему, активная жизненная позиция - вот к этому должен стремиться каждый гражданин.
18.12.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5973.jpg
В отделении социальной реабилитации для получателей социальных услуг прошла беседа «Ответственное отношение к своему здоровью». Участники получили рекомендации как оставаться активными и здоровыми на долгие годы и что необходимо соблюдать по отношению к своему организму. Основные правила: *Правильное питание; *Больше движения; *Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь); *Соблюдать правила гигиены (контрастный душ); *Соблюдать режим труда и отдыха; *Избегать стрессовых ситуаций; *Проходить медосмотры (диспансеризацию); *Принимать вовремя назначенные лекарства; *Общение, творчество; *Радоваться жизни (положительные эмоции) и т.д. В конце беседы был сделан вывод: ответственно относиться к своему здоровью – это заботиться о себе не только когда ты заболел, но и регулярно поддерживать свое физическое и психологическое состояние.
Лента новостей
19.11.2020 17:30
В МБУ «КЦСОН Центрального округа» открыта площадка по проведению комплекса мероприятий для граждан,…
19.11.2020 17:00
19 ноября в рамках проекта «Счастливое детство», при поддержке Благотворительного фонда Елены и…
19.11.2020 12:30
Инструктор ЛФК нашего Центра Ольга Лунева заняла 2-е место во Всероссийском онлайн-конкурсе лучших…
19.11.2020 10:00
19 ноября в нашем Центре в рамках проекта «Счастливое детство» состоялся мастер-класс по рисованию…
1    991  992  993    1264