Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Активный образ жизни, позитивное отношение ко всему происходящему, активная жизненная позиция - вот к этому должен стремиться каждый гражданин.
18.12.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5973.jpg
В отделении социальной реабилитации для получателей социальных услуг прошла беседа «Ответственное отношение к своему здоровью». Участники получили рекомендации как оставаться активными и здоровыми на долгие годы и что необходимо соблюдать по отношению к своему организму. Основные правила: *Правильное питание; *Больше движения; *Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь); *Соблюдать правила гигиены (контрастный душ); *Соблюдать режим труда и отдыха; *Избегать стрессовых ситуаций; *Проходить медосмотры (диспансеризацию); *Принимать вовремя назначенные лекарства; *Общение, творчество; *Радоваться жизни (положительные эмоции) и т.д. В конце беседы был сделан вывод: ответственно относиться к своему здоровью – это заботиться о себе не только когда ты заболел, но и регулярно поддерживать свое физическое и психологическое состояние.
Лента новостей
06.10.2021 09:00
Сегодня, когда ребенок с раннего детства становится участником дорожного движения, встает проблема…
05.10.2021 16:00
Подарю я солнышко
Бабушке своей,
Чтоб в глазах грустиночек
Не было у ней.
Засветилась радостью
Этим…
05.10.2021 15:00
Стакан на половину пуст или на половину полон… Хотя, какая разница… главное, что он стоит на…
05.10.2021 11:00
Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и…
1    864  865  866    1263