Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Активный образ жизни, позитивное отношение ко всему происходящему, активная жизненная позиция - вот к этому должен стремиться каждый гражданин.
18.12.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5973.jpg
В отделении социальной реабилитации для получателей социальных услуг прошла беседа «Ответственное отношение к своему здоровью». Участники получили рекомендации как оставаться активными и здоровыми на долгие годы и что необходимо соблюдать по отношению к своему организму. Основные правила: *Правильное питание; *Больше движения; *Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь); *Соблюдать правила гигиены (контрастный душ); *Соблюдать режим труда и отдыха; *Избегать стрессовых ситуаций; *Проходить медосмотры (диспансеризацию); *Принимать вовремя назначенные лекарства; *Общение, творчество; *Радоваться жизни (положительные эмоции) и т.д. В конце беседы был сделан вывод: ответственно относиться к своему здоровью – это заботиться о себе не только когда ты заболел, но и регулярно поддерживать свое физическое и психологическое состояние.
Лента новостей
14.08.2023 17:00
В рамках проекта «Яркое лето» день начинается со спортивно-оздоровительной зарядки. Далее, детей…
14.08.2023 17:00
Начало августа уже нас порадовало очень жаркой погодой, и площадка «Яркое лето» продолжает полным…
14.08.2023 17:00
Летняя досуговая площадка «Яркое лето» продолжает свою работу. По традиции утро начинается с…
11.08.2023 16:00
Определить, какой же мой характер, бывает довольно сложно. Можно опираться на различные тесты, можно…
1    488  489  490    1264