Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Ежедневно нашим стопам приходится испытывать очень большую нагрузку.
30.08.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5695.jpg
Малоподвижный образ жизни, недостаток силовых нагрузок может негативно сказываться на состоянии мышц ног и спровоцировать травмы. Правильно подобранные упражнения для нижних конечностей возвращают телу тонус, позволяют увеличить нагрузку и избавиться от болей, вызванных низкой активностью, плоскостопием. В качестве профилактики можно использовать простые упражнения для укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, мышц голеней, бедер. 30.08.24 на базе отделения социальной реабилитации ГКЦСОН центрального округа состоялся мастер-класс «Здоровые стопы» на котором сотрудники центра «Сотворение» и получали социальных услуг освоили комплекс упражнений, получили рекомендации по здоровому образу жизни и приняли участие в спортивных конкурсах.
Лента новостей
14.07.2020 17:00
В ТАСС (Новосибирск) состоялся брифинг для представителей СМИ в онлайн-формате о новых мерах…
14.07.2020 10:00
Более 190 тыс. деклараций по форме 3-НДФЛ подано налогоплательщиками в налоговые органы…
13.07.2020 17:00
13 июля в рамках проекта «Счастливое детство», при поддержке Благотворительного фонда Елены и…
13.07.2020 11:00
Специалисты нашего Центра в рамках проекта «Яркое лето» организуют не только подвижные игры на…
1    1027  1028  1029    1264