Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Ежедневно нашим стопам приходится испытывать очень большую нагрузку.
30.08.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5695.jpg
Малоподвижный образ жизни, недостаток силовых нагрузок может негативно сказываться на состоянии мышц ног и спровоцировать травмы. Правильно подобранные упражнения для нижних конечностей возвращают телу тонус, позволяют увеличить нагрузку и избавиться от болей, вызванных низкой активностью, плоскостопием. В качестве профилактики можно использовать простые упражнения для укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, мышц голеней, бедер. 30.08.24 на базе отделения социальной реабилитации ГКЦСОН центрального округа состоялся мастер-класс «Здоровые стопы» на котором сотрудники центра «Сотворение» и получали социальных услуг освоили комплекс упражнений, получили рекомендации по здоровому образу жизни и приняли участие в спортивных конкурсах.
Лента новостей
03.10.2019 15:00
Юбилей — это всегда трогательная дата, а когда исполняется 95, хочется выразить поздравления лично,…
02.10.2019 17:00
Проект «Доброе кино» не перестает радовать пожилых людей фильмами из золотой коллекции Советского…
02.10.2019 16:00
На площадке по адресу Дуси Ковальчук, 16, прошел мастер-класс для сотрудников по объёмной аппликации…
02.10.2019 15:00
Специалисты центра постоянно стараются искать новые формы работы для улучшения качества услуг. 1…
1    1110  1111  1112    1264