Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Ежедневно нашим стопам приходится испытывать очень большую нагрузку.
30.08.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5695.jpg
Малоподвижный образ жизни, недостаток силовых нагрузок может негативно сказываться на состоянии мышц ног и спровоцировать травмы. Правильно подобранные упражнения для нижних конечностей возвращают телу тонус, позволяют увеличить нагрузку и избавиться от болей, вызванных низкой активностью, плоскостопием. В качестве профилактики можно использовать простые упражнения для укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, мышц голеней, бедер. 30.08.24 на базе отделения социальной реабилитации ГКЦСОН центрального округа состоялся мастер-класс «Здоровые стопы» на котором сотрудники центра «Сотворение» и получали социальных услуг освоили комплекс упражнений, получили рекомендации по здоровому образу жизни и приняли участие в спортивных конкурсах.
Лента новостей
09.05.2020 15:00
Накануне Эдуард Владимирович Фугенфиров, участник Великой Отечественной войны, отметил 95 лет! От…
09.05.2020 12:00
В 2007 году в Тюмени по инициативе председателя областного совета ветеранов батальона милиции…
08.05.2020 23:00
8 мая в 22.00 тысячи людей, в том числе наши сотрудники и подопечные зажгли в своих окнах «Свечу…
08.05.2020 17:00
С памятного дня 9 мая 1945 года прошло уже 75 лет, сменилось несколько поколений. Но события тех лет…
1    1049  1050  1051    1264