Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Ежедневно нашим стопам приходится испытывать очень большую нагрузку.
30.08.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5695.jpg
Малоподвижный образ жизни, недостаток силовых нагрузок может негативно сказываться на состоянии мышц ног и спровоцировать травмы. Правильно подобранные упражнения для нижних конечностей возвращают телу тонус, позволяют увеличить нагрузку и избавиться от болей, вызванных низкой активностью, плоскостопием. В качестве профилактики можно использовать простые упражнения для укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, мышц голеней, бедер. 30.08.24 на базе отделения социальной реабилитации ГКЦСОН центрального округа состоялся мастер-класс «Здоровые стопы» на котором сотрудники центра «Сотворение» и получали социальных услуг освоили комплекс упражнений, получили рекомендации по здоровому образу жизни и приняли участие в спортивных конкурсах.
Лента новостей
28.02.2019 08:00
Внимание! При при поддержке фонда президентских грантов реализуется проект "Добрый лёд",…
26.02.2019 09:00
С начала февраля среди жителей Новосибирска зарегистрировано около 50 случаев кори,…
22.02.2019 15:00
23 февраля особенный день в календаре, ведь это День Защитников Отечества. День мужественных,…
22.02.2019 15:00
На базе нашего Центра прошла встреча семей, воспитывающих детей-инвалидов, с представителями по…
1    1171  1172  1173    1264