Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Ежедневно нашим стопам приходится испытывать очень большую нагрузку.
30.08.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5695.jpg
Малоподвижный образ жизни, недостаток силовых нагрузок может негативно сказываться на состоянии мышц ног и спровоцировать травмы. Правильно подобранные упражнения для нижних конечностей возвращают телу тонус, позволяют увеличить нагрузку и избавиться от болей, вызванных низкой активностью, плоскостопием. В качестве профилактики можно использовать простые упражнения для укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, мышц голеней, бедер. 30.08.24 на базе отделения социальной реабилитации ГКЦСОН центрального округа состоялся мастер-класс «Здоровые стопы» на котором сотрудники центра «Сотворение» и получали социальных услуг освоили комплекс упражнений, получили рекомендации по здоровому образу жизни и приняли участие в спортивных конкурсах.
Лента новостей
07.06.2023 16:00
В отделении социальной реабилитации детей прошла квест-игра «Путешествие в страну здорового…
07.06.2023 16:00
Сказки учат нас добру, учат быть сильными, верить в то, что зло обязательно будет наказано, а добро…
07.06.2023 16:00
Всем известно, что 6 июня — день рождения одного из самых выдающихся поэтов и писателей, когда-либо…
07.06.2023 09:00
5 июня 2023 года получатели социальных услуг Отделения социальной реабилитации были приглашены на…
1    531  532  533    1264