Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Ежедневно нашим стопам приходится испытывать очень большую нагрузку.
30.08.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5695.jpg
Малоподвижный образ жизни, недостаток силовых нагрузок может негативно сказываться на состоянии мышц ног и спровоцировать травмы. Правильно подобранные упражнения для нижних конечностей возвращают телу тонус, позволяют увеличить нагрузку и избавиться от болей, вызванных низкой активностью, плоскостопием. В качестве профилактики можно использовать простые упражнения для укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, мышц голеней, бедер. 30.08.24 на базе отделения социальной реабилитации ГКЦСОН центрального округа состоялся мастер-класс «Здоровые стопы» на котором сотрудники центра «Сотворение» и получали социальных услуг освоили комплекс упражнений, получили рекомендации по здоровому образу жизни и приняли участие в спортивных конкурсах.
Лента новостей
16.05.2022 11:30
Общеизвестно, что профессия работника социального учреждения – одна из наиболее энергоемких. Для ее…
13.05.2022 17:00
В случае возникновения пожара:
1. При обнаружении пожара или признаков горения (задымление, запах…
13.05.2022 16:45
«Восточные сказки», «Тайны Востока» - что-то волшебное и загадочное слышится в этих словах.…
13.05.2022 16:30
Главной причиной практически всех несчастных случаев с детьми на дороге является несоблюдение правил…
1    751  752  753    1264