Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Ежедневно нашим стопам приходится испытывать очень большую нагрузку.
30.08.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5695.jpg
Малоподвижный образ жизни, недостаток силовых нагрузок может негативно сказываться на состоянии мышц ног и спровоцировать травмы. Правильно подобранные упражнения для нижних конечностей возвращают телу тонус, позволяют увеличить нагрузку и избавиться от болей, вызванных низкой активностью, плоскостопием. В качестве профилактики можно использовать простые упражнения для укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, мышц голеней, бедер. 30.08.24 на базе отделения социальной реабилитации ГКЦСОН центрального округа состоялся мастер-класс «Здоровые стопы» на котором сотрудники центра «Сотворение» и получали социальных услуг освоили комплекс упражнений, получили рекомендации по здоровому образу жизни и приняли участие в спортивных конкурсах.
Лента новостей
10.10.2022 18:00
Как защитить себя от всех напастей и крушений, которые могут коснуться нас в повседневной жизни?…
10.10.2022 17:00
В рамках программы «Профессия и карьера» прошло тематическое мероприятие «Путь в профессию…
10.10.2022 12:00
Для детей:
- обеспечение питанием на льготных условиях школьников с 5 по 11 класс (закон…
10.10.2022 12:00
Правила дорожного движения для детей очень важны, ведь мы живем в мире, наполненном автомобилями и…
1    672  673  674    1264