Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Ежедневно нашим стопам приходится испытывать очень большую нагрузку.
30.08.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5695.jpg
Малоподвижный образ жизни, недостаток силовых нагрузок может негативно сказываться на состоянии мышц ног и спровоцировать травмы. Правильно подобранные упражнения для нижних конечностей возвращают телу тонус, позволяют увеличить нагрузку и избавиться от болей, вызванных низкой активностью, плоскостопием. В качестве профилактики можно использовать простые упражнения для укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, мышц голеней, бедер. 30.08.24 на базе отделения социальной реабилитации ГКЦСОН центрального округа состоялся мастер-класс «Здоровые стопы» на котором сотрудники центра «Сотворение» и получали социальных услуг освоили комплекс упражнений, получили рекомендации по здоровому образу жизни и приняли участие в спортивных конкурсах.
Лента новостей
07.07.2021 09:30
«День семьи, любви и верности» - этой дате было посвящено мероприятие, прошедшее в отделении…
06.07.2021 14:30
В рамках проекта «Яркое лето» на сегодняшнем занятии ребята учились общаться и устанавливать…
06.07.2021 09:30
Потрогать, погладить и покормить обитателей контактного зоопарка сегодня посчастливилось участникам…
05.07.2021 13:00
В рамках проекта «Яркое лето» ребята посетили выставку пожарно-спасательной службы Новосибирской…
1    904  905  906    1264