Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Ежедневно нашим стопам приходится испытывать очень большую нагрузку.
30.08.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5695.jpg
Малоподвижный образ жизни, недостаток силовых нагрузок может негативно сказываться на состоянии мышц ног и спровоцировать травмы. Правильно подобранные упражнения для нижних конечностей возвращают телу тонус, позволяют увеличить нагрузку и избавиться от болей, вызванных низкой активностью, плоскостопием. В качестве профилактики можно использовать простые упражнения для укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, мышц голеней, бедер. 30.08.24 на базе отделения социальной реабилитации ГКЦСОН центрального округа состоялся мастер-класс «Здоровые стопы» на котором сотрудники центра «Сотворение» и получали социальных услуг освоили комплекс упражнений, получили рекомендации по здоровому образу жизни и приняли участие в спортивных конкурсах.
Лента новостей
13.11.2020 12:30
Родители – первые воспитатели для своего ребенка и останутся ими на всю жизнь. Ведь народная…
12.11.2020 17:00
12 ноября в рамках проекта «Счастливое детство», при поддержке Благотворительного фонда Елены и…
10.11.2020 16:00
В нашем Центре в рамках проекта «Счастливое детство» состоялся мастер-класс по рисованию на воде в…
09.11.2020 17:55
Накануне в нашем Центре в рамках масштабного муниципального проекта «Курс на семью» был проведён…
1    993  994  995    1264