Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Ежедневно нашим стопам приходится испытывать очень большую нагрузку.
30.08.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5695.jpg
Малоподвижный образ жизни, недостаток силовых нагрузок может негативно сказываться на состоянии мышц ног и спровоцировать травмы. Правильно подобранные упражнения для нижних конечностей возвращают телу тонус, позволяют увеличить нагрузку и избавиться от болей, вызванных низкой активностью, плоскостопием. В качестве профилактики можно использовать простые упражнения для укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, мышц голеней, бедер. 30.08.24 на базе отделения социальной реабилитации ГКЦСОН центрального округа состоялся мастер-класс «Здоровые стопы» на котором сотрудники центра «Сотворение» и получали социальных услуг освоили комплекс упражнений, получили рекомендации по здоровому образу жизни и приняли участие в спортивных конкурсах.
Лента новостей
08.07.2024 09:00
Ребята, посещающие летнюю досуговую площадку «Яркое лето», отправились в захватывающее путешествие…
05.07.2024 16:00
Сегодня на летней досуговой площадке для детей и подростков из отделения реабилитации прошел веселый…
05.07.2024 16:00
Всероссийская неделя правовой помощи по вопросам защиты интересов семьи проводится в этом году…
04.07.2024 16:00
В отделении социальной реабилитации прошла     очередная встреча IT клуба «В мире цифр и знаков».…
1    253  254  255    1264