Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Ежедневно нашим стопам приходится испытывать очень большую нагрузку.
30.08.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5695.jpg
Малоподвижный образ жизни, недостаток силовых нагрузок может негативно сказываться на состоянии мышц ног и спровоцировать травмы. Правильно подобранные упражнения для нижних конечностей возвращают телу тонус, позволяют увеличить нагрузку и избавиться от болей, вызванных низкой активностью, плоскостопием. В качестве профилактики можно использовать простые упражнения для укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, мышц голеней, бедер. 30.08.24 на базе отделения социальной реабилитации ГКЦСОН центрального округа состоялся мастер-класс «Здоровые стопы» на котором сотрудники центра «Сотворение» и получали социальных услуг освоили комплекс упражнений, получили рекомендации по здоровому образу жизни и приняли участие в спортивных конкурсах.
Лента новостей
20.12.2022 17:00
В рамках работы мобильной бригады отделения социальной реабилитации инструкторами по ЛФК, ежедневно…
20.12.2022 16:00
В отделении социальной реабилитации «Снежная карусель» закружила и унесла в царство Деда Мороза и…
19.12.2022 16:00
В конфликтной ситуации эмоции играют значительную роль. Порой эмоции способны заставить действовать…
19.12.2022 12:00
Рекомендации Министерства здравоохранения Российской Федерации: меры личной профилактики помогут…
1    627  628  629    1264