Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Ежедневно нашим стопам приходится испытывать очень большую нагрузку.
30.08.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5695.jpg
Малоподвижный образ жизни, недостаток силовых нагрузок может негативно сказываться на состоянии мышц ног и спровоцировать травмы. Правильно подобранные упражнения для нижних конечностей возвращают телу тонус, позволяют увеличить нагрузку и избавиться от болей, вызванных низкой активностью, плоскостопием. В качестве профилактики можно использовать простые упражнения для укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, мышц голеней, бедер. 30.08.24 на базе отделения социальной реабилитации ГКЦСОН центрального округа состоялся мастер-класс «Здоровые стопы» на котором сотрудники центра «Сотворение» и получали социальных услуг освоили комплекс упражнений, получили рекомендации по здоровому образу жизни и приняли участие в спортивных конкурсах.
Лента новостей
13.01.2025 10:00
Музыкально-развлекательная программа "Старый Новый год"
👫 Категория участников:…
10.01.2025 17:00
Дорогие Новосибирцы, помните ! За любой поддержкой и пропагандой экстремизма следует уголовная и…
10.01.2025 11:00
Сенсорные комнаты представляют уникальную возможность для детей не только развивать свои сенсорные…
10.01.2025 10:00
Ребята собрались для обсуждения и анализа мультфильма "Гринч", который стал важным…
1    125  126  127    1264