Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Выход есть всегда
17.03.2022 13:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3308.jpg
В отделении социальной помощи семье и детям состоялся психологический тренинг для подростов в рамках программы «Выход есть всегда». Будущее состоит из того, как мы строим его в моменте. Сейчас мы можем контролировать свое настоящее. Тревога живет в мыслях о будущем, поэтому так важно возвращаться в момент «здесь и сейчас». Очень важно не только понять, но и почувствовать окружающий нас мир. Таким образом, нам удастся остановить и замедлить беспорядочный ход негативных мыслей и «вернуться в тело». Совместно с ребятами удалось разобрать способы, как справиться с тревогой в тяжелые времена, освоили дыхательные упражнения и приемы визуализации. В конце занятия ребята получили буклеты с рекомендациями по умению владеть своими эмоциями.
Лента новостей
07.05.2019 10:00
Поздравление ветеранов на дому является хорошей традицией. С каждым годом фронтовиков становится все…
07.05.2019 09:00
С наступлением тепла, когда жители города отправляются на пикники и на прогулки по лесам, а с…
06.05.2019 16:00
6 мая, специалисты нашего учреждения, поздравили с наступающим праздником, Днем Победы, участников и…
06.05.2019 10:00
С наступлением лета отмечается рост несчастных случаев,  связанных с выпадение детей из окон.…
1    1154  1155  1156    1264