Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Выход есть всегда
17.03.2022 13:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3308.jpg
В отделении социальной помощи семье и детям состоялся психологический тренинг для подростов в рамках программы «Выход есть всегда». Будущее состоит из того, как мы строим его в моменте. Сейчас мы можем контролировать свое настоящее. Тревога живет в мыслях о будущем, поэтому так важно возвращаться в момент «здесь и сейчас». Очень важно не только понять, но и почувствовать окружающий нас мир. Таким образом, нам удастся остановить и замедлить беспорядочный ход негативных мыслей и «вернуться в тело». Совместно с ребятами удалось разобрать способы, как справиться с тревогой в тяжелые времена, освоили дыхательные упражнения и приемы визуализации. В конце занятия ребята получили буклеты с рекомендациями по умению владеть своими эмоциями.
Лента новостей
09.09.2019 10:00
6 сентября, АНО «Центр реализации творческих проектов Инклюзион»», где занимаются ребята с…
06.09.2019 16:00
6 сентября, в один из последних солнечных и теплых дней, сотрудники ОРДИ решили провести групповое…
06.09.2019 12:00
Осень радует великолепием красок, а в отделении реабилитации особенных детей проходит выставка…
06.09.2019 11:00
Сегодня, подопечным нашего центра, специалисты отделения социального обслуживания на дому, вручили…
1    815  816  817    961