Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
20.07.2025 15:00
Родителям. ПАВ!
Каждый родитель уверен, что знает своего ребёнка и способен увидеть его ложь за версту. Но в силу…
19.07.2025 12:00
"МУЛЬТ-МУЛЬТ-МУЛЬТ!"
На детской досуговой площадке отделения профилактики безнадзорности и правонарушений…
15.07.2025 18:00
МАКИЯЖНЫЙ ДЕВИЧНИК
На летней досуговой площадке филиала «КЦСОН Советского района» для детей отделения профилактики…
15.07.2025 15:30
АРТ-СТУДИЯ "ФАНТАЗИЯ"
На летней досуговой площадке филиала «КЦСОН Советского района» для детей отделения профилактики…
1  2  3  4  5  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка