Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
05.09.2025 17:00
С Днём знаний, дорогие школьники!
В первую неделю сентября специалисты по работе с семьёй поздравили своих подопечных с началом…
02.09.2025 09:00
Тренируем мозг: как прошёл курс по развитию памяти и мышления!
Мы завершили серию занятий в Психологическом клубе, где участники учились улучшать память, внимание…
01.09.2025 11:00
«Прощай, Лето! Здравствуй, Школа!» — яркий праздник знаний для ребят
29 августа в преддверии нового учебного года состоялся веселый праздник для будущих школьников!…
28.08.2025 12:00
Психологическая подготовка детей к учебному году
На этой недели в отделении ОПБиПН было проведено одно из первых групповых занятий с детьми на тему…
1  2  3  4  5  …  242 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка