Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
25.10.2025 14:00
"Полевая почта открыта: ваше письмо — лучшая поддержка для защитников Отечества!"
В КЦСОН Советского района стартовала трогательная акция "Письмо солдату"!
Как это…
24.10.2025 17:00
«Сила отцовства — сила России!»
В КЦСОН Советского района прошел особенный праздник, посвященный Дню отца.
В рамках Года защитника…
24.10.2025 14:00
«Пушкин и Лермонтов в музыке»
Вместе с нашими получателями услуг мы окунулись в волшебный мир литературы и музыки — в уютном зале…
23.10.2025 10:00
«Пусть осень жизни будет золотой!»
В нашем Центре с теплом и творчеством завершилась Декада пожилых людей — праздничное мероприятие…
1  2  3  4  5  …  249 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка