Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
07.08.2024 11:00
Дружба и братство – важное богатство
Замечательный День дружбы состоялся 31 июля в районном социальном центре. Ребята досуговой площадки…
02.08.2024 16:30
Посетили музей "Чёмы"
На экскурсию в музей "Чёмы" 1 августа отправились дамы, посещающие группу дневного…
31.07.2024 15:15
Внимание: проблемы современного окна!
Уважаемые родители, запомните 7 правил, чтобы не допустить гибели вашего ребёнка при выпадении из…
31.07.2024 15:00
Пожар в квартире
В этой статье напоминаем о правилах пожарной безопасности в квартирах.
Если пожар возник в одной из…
1  …  47  48  49  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка