Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
18.09.2025 10:00
Психологический тренинг
Для сотрудников филиала «КЦСОН Советского района», работающих с участниками специальной военной…
11.09.2025 15:00
Познавательная экскурсия для учащихся начальной школы
10 сентября в краеведческом музее «Центр детского творчества Советского района» состоялась…
10.09.2025 15:00
Киноклуб "Весёлый час"
Наш четверг стал ярче, веселее и громче! Вчера в рамках киноклуба мы смотрели зажигательную комедию…
09.09.2025 11:00
Познавая себя: начинаем с основ! 🌱
Вчера в наших стенах состоялось первое занятие цикла «Познавая себя», и оно было посвящено…
1  …  6  7  8  …  249 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка